Masaki's happy-life blog

たった一度の人生だ、パーッと行こうや♪パーッと♪ そんなブログです♪

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食生活

【厳選】神の店「業務スーパー」で買うべき商品と避けるべき商品

どうもこんにちは。 マサキです。 引越しの時に、駅地、コンビニ、間取り、家賃、よりも「業務スーパー」との位置関係を重視する程、「業務スーパー」を愛する男マサキです。 「業務スーパー」は素晴らしい。 ホントに素晴らしい。 まずは「業務スーパー」の…

【結論】結局ダイエットの為には何をすればいいのかまとめたので共有します

どうもマサキです。 最近フルーツにはまっているマサキです。 今日は『ダイエットの結論』出します。 最近はインターネットの普及によって色んな情報が手に入るようになりましたね。 これってとっても便利ですけど、正直混乱しますよね。 僕も現状まだまだ混…

【神食】いきなりステーキが若干迷走しているので応援したい

どうもマサキです。 最近ワイルドステーキが300gでお腹いっぱいのマサキです。 (ちなみに以前は450gでも足りてませんでした。) さて、今日はと言うと、僕の愛する「いきなりステーキ」について話したいと思います。 といってもそんなガチな経済的な視点か…

【注意】実は危険な節約レシピ~やってはいけない節約術~

どうもマサキです。 もやしばっかり食べてます。マサキです。 新生活を始めた人も多いこの時期。初めての一人暮らしで金銭感覚もわからず、とりあえず「節約生活」をしよう!と意気込んでいる人も少なくないでしょう。 とりあえず食事は「節約レシピ」でも見…

【便秘解消】ダイエットにもおすすめなバナナジュースの作り方  

いやっほう!マサキです! いつも元気なマサキです! なんでかって? 「バナナジュース」毎日飲んでるからです! この「バナナジュース」とかいう代物がですね、スゲーパワーをもってやがるんですよ。 こいつのすごさ、そしてその簡単な作り方を今回は紹介し…

【無料体験】Amazonプライムで映画も音楽も読書も買物もできてお得すぎるのでおすすめさせていただきたい  

どうも。マサキです。 タイトルですべてを物語るマサキです。 少し前に、英会話の話をした時に少しAmazonプライムの紹介をしました。 masaki-abcblog.hatenablog.com その時はガッツリAmazonプライムの紹介というよりは、英語の勉強には洋楽や洋画がおススメ…

【朗報】一日一食のプチ断食で楽々ダイエット~やり方と効果~

どうもこんばんにちは。 マサキです。 今日は皆さんに朗報です。 簡単なダイエット方法教えます。 ズバリ! 「一日一食!プチ断食ダイエット!」 これ最強。 ネットで検索すると結構情報出てきますけど、今回は僕が一通り調べたことと、僕なりに結果が出たや…

【神食】胃腸にも優しく健康食品としておすすめのくず餅がうますぎる話し

どうもおはこんばんちは。 マサキです。 少し前のところてんに続き、今日は「くず餅」をおすすめしたいです。 masaki-abcblog.hatenablog.com ※ところてんの記事はこちら。 僕は基本的黒蜜ときなこをかけた食べ物にめがないんですが、その中でもこいつ、『く…

【神食】カロリーが低く食物繊維が豊富なのでダイエット中や妊娠中にも効果があるところてんが神の食べ物なのでおススメしたい

どうもおはこんばんちわ。 マサキです。 僕もうところてんが大好きなんですよね。 ホントに神の食べ物。 んで、今回は、もはやタイトルですべてを語ってしまっているので本文いらないんじゃないか説までありますが、ここは話させていただきます! ちょっと今…

【神の食べ物】いきなりステーキの肉マイレージカードがゴールドになったので自慢します

どうもこんにちは。 マサキです。 皆さん聞いてください。 僕の『肉マイレージカード』がゴールドになりました! いやもう本当に嬉しい。 あれ?ぽかんとしている場合じゃありませんよ。 肉好きなら外せないカードですから。 ではまずこれが何かってのを少し…

ダイエットの秘訣教えます

どうも皆さん マサキです 今日はダイエットの秘訣教えます 今日も素敵なタイトルですね~ でも本当だから必見ですよ 当たり前のこと言います マサキのブログは当たり前のことを目からおさらいするブログだと思ってもらっていいです だって、同じ情報を別の人…

【知らないと損する】筋トレの基礎

どうもおはこんばんにちは。 マサキです。 皆様『筋トレ』してますか? いい筋肉作ってますか? 『筋トレ』って大変ですよね。 疲れますよね。 せっかく『筋トレ』したなら最大限の効果を得ましょう! ということで、今回は『筋トレ』の時におすすめの食べ物…

【基礎知識】意外とやれてないダイエットの基本

どうもおはこんばんにちは♪ マサキです。 今日は意外にみんながおろそかにしているダイエットの基本です。 もうそこら中にあふれかえっている情報なので、今更感があるかもしれませんが、だからこそ発信したい情報なんです! ダイエットのキーワードと言えば…